FINAŁ Kulturystyka Klasyczna Mężczyzn do 175 cm Z udziałem naszego forumowicza, prowadzącego dziennik w dziale Przygotowań do zawodów - Damianem Światalą http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273483908515153DSC_0022.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636273484565390153DSC_0023.JPG [...]
Marian_17 i półfinał klasyka 180 cm Kulturystyka klasyczna 180 cm, półfinał - Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=o_NDNeI7r6k&feature=youtu.be
Kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm, finał - Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness 2017 Finał z udziałem Mariana https://www.youtube.com/watch?v=p_XyXoQJmXU&feature=youtu.be
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
================================================ Cześć, jako ,że konkurs dobiegł końca (http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MASE_MI%C4%98SNIOW%C4%84_KONKURS%21%21%21%21-t953126.html). Poniżej moje opracowanie :-) ================================================ Krótki przewodnik po opracowaniu: A. Wstęp B. Podstawy odżywiania C. Praktyczne [...]
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Aleksandra Andrzejewska KS Olimp Zabrze Bikini fitness juniorek do 166 cm Elina Melnykova UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness juniorek do 166 cm Justyna Urbańczyk UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness juniorek do 166 cm [...]
[...] nadzieje, że następne przygotowania będą chociaż ciut łatwiejsze. Na razie odpoczynek choć nie powiem, że jeszcze bym postartował ale w najbliższych zawodach nie ma już kat. kulturystyka klasyczna, a w ciężkiej to mogę startować ale tylko dla fanu, a ja chce wygrywać więc na razie odpoczynek. I tak w sumie jestem b.zadowolony z sezonu ale nie [...]
Myślę że pokaże się Bogdan Nowakowski - srebrny medalista MŚ w Meksyku (2014) w kategorii kulturystyka klasyczna weteranów do 49 lat, oraz Mieczysław Nowacki - srebrny medal MŚ w Meksyku w kategorii kulturystyka klasyczna weteranów +50lat . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a6a3fdd40634fa2896b09fe1cfe3aee.jpg [...]
http://www.eastlabs.sk/images/data/reklama-710.jpg Już dziś początek tej naważniejszej i najbardziej prestiżowej imprezy w kulturystyce amatorskiej. W tym roku mistrzostwa odbywają się w Hiszpanii -stąd licznie biorą udział polscy kulturyści. Kulturyści już w drodze,niektórzy zaraz będą na miejscu -dziś weryfikacje. Weryfikacje-to [...]
Kulturystyka klasyczna juniorów +180 cm, półfinał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Mrozy 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=sX2ATJWxEsY&feature=youtu.be
Kulturystyka klasyczna juniorów 180 cm, finał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Mrozy 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=jM_iiZ1hbd8&feature=youtu.be
Zapowiada się niesamowity program,bo ćwiczących kulturystyke z myślą o starcie. W kategorii kulturystyka klasyczna jest naprawdę zawsze bardzo dużo zawodników. Odpowiednie limity wzrostowo - wagowe ,odpowiednio rozbudowane grupy mieśniowe,do tego odpowiedni układ kostny-to droga do sukcesu w tej kategorii. Mistrz Europy w kulturystyce klasycznej [...]
Siemanko Wszystkim :-) Jestem Mateusz :) Zwykly chlopak ktory cale zycie byl gruby a zamarzylo mu sie stanac na scenie %-) Troche o mnie . Trenowac zaczalem w wakacje przed 1 klasa technikum . chcialem schudnac przed nowa szkola %-) Gimnazjum skonczylem z waga 114 kg . Przez wakacje zjechalem do 83 na diecie 1000 kalori , 0 wiedzy nikogo nie bylo [...]
Siemacie, w którymś z postów pisałem że przepisze dlakogoś ten artykuł a że jest według mnie naprawde ciekawy więc zakładam nowy post. Nie piszcie mi tylko, że to już było bo naprawde sprawdzałem a jeśli tak to burak--noi niech niektórzy się nie ośmieszają i nie piszą że to z myślą o sogu bo ostatnio była otym dyskuja w innym dziale- to do [...]
Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników (stan na dzień 05 lipca 2017 godz. 19.00) Alicja Giszel KS Sandow Śrem Bikini fitness kobiet do 163 cm aneta pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 163 cm Anita Potrykus Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia Bikini fitness kobiet do 163 cm Maja Czarnota UKS Black & White [...]
[...] zwroty w grupie) Fitness plażowe mężczyzn +182 – finały II runda (prezentacja indywidualna + zwroty w grupie) I BLOK DEKORACJI Fitness plażowe mężczyzn OPEN II BLOK ZAWODÓW (kulturystyka i kulturystyka klasyczna juniorów oraz kulturystyka klasyczna) Kulturystyka klasyczna juniorów OPEN – eliminacje Kulturystyka juniorów OPEN – eliminacje [...]
II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness Władysławowo 16.07.2017 REGULAMIN 1. Cel imprezy • Popularyzacja kulturystyki, jako jednej z form rekreacji ruchowej. • Wyłonienie najlepszych zawodników w kulturystyce i fitness w poszczególnych kategoriach. 2. Organizatorzy • Oddział Leśniewo Stowarzyszenia „Ziemia Pucka” • FitA&P Piotr Potrykus [...]